Lundi
- 10 H 30 à 11 H 30 / Audrey DUFAUD / Body Zen
- 18 H 00 à 19 H 00 / Arnaud MANE / Renforcement musculaire
- 18 H 00 à 19 H 30 / Marie-Hélène GUERIN / Bungy Pump – Marche active (Boostez votre énergie – Intensité +) – Rendez-vous différent à chaque séance
- 19 H 15 à 20 H 15 / Arnaud MANE / Cardio / Cuisses-Abdos-Fessiers
Mardi
- 9 H 30 à 10 H 30 / Audrey DUFAUD / Pilates
- 18 H 00 à 19 H 00 / Arnaud MANE / Stretching
- 18 H 30 à 20 H 00 / Cécile ROMESTANT / OxySport (parcours et séances variés)
Mercredi
- 15 H 15 à 16 H 15 / Marylaure SIMONETTI / Gym d’entretien
- 18 H 00 à 19 H 00 / Marie-Hélène GUERIN / Postural ball ®
- 19 H 15 à 20 H 15 / Marie-Hélène GUERIN / Gym tonique
Jeudi
- 18 H 15 à 19 H 45 / Marie-Hélène GUERIN / Bungy Pump – Marche Active (A la portée de tous – A votre rythme) – Rendez-vous différent à chaque séance
Vendredi
- 9 H 15 à 10 H 15 / Marie-Hélène GUERIN / Rester jeune avec l’activité physique
- 10 H 30 à 11 H 30 / Marie-Hélène GUERIN / Postural ball ®
- 18 H 15 à 19 H 15 / Marie-Hélène GUERIN / Postural ball ®
Samedi
- 9 H 30 à 11 H 00 / Marie-Hélène GUERIN / Marche nordique (Le bonheur du samedi matin) Rendez-vous différent à chaque séance