Lundi
- 10 H 15 à 11 H 15 / Marylaure SIMONETTI / Gym d’entretien
- 18 H 00 à 19 H 00 / Arnaud MANE / Renforcement musculaire
- 18 H 00 à 19 H 30 / Marie-Hélène GUERIN / Bungy Pump – Marche active (Rendez-vous différent à chaque séance)
- 19 H 15 à 20 H 15 / Arnaud MANE / Cardio / Cuisses-Abdos-Fessiers
Mardi
- 9 H 30 à 10 H 30 / Delphine LEZENES / Pilates
- 18 H 15 à 19 H 15 / Arnaud MANE / Stretching
- 18 H 30 à 20 H 00 / Cécile ROMESTANT / Gym Oxygène (parcours et séances variés)
Mercredi
- 16 H 45 à 17 H 45 / Audrey DUFAUD / Body – Zen
- 18 H 00 à 19 H 00 / Marie-Hélène GUERIN / Postural ball ®
- 19 H 15 à 20 H 15 / Marie-Hélène GUERIN / Gym tonique
Jeudi
- 18 H 15 à 19 H 45 / Marie-Hélène GUERIN / Bungy Pump (Rendez-vous différent à chaque séance)
Vendredi
- 9 H 15 à 10 H 15 / Marie-Hélène GUERIN / Rester jeune avec l’activité physique
- 10 H 30 à 11 H 30 / Marie-Hélène GUERIN / Postural ball ®
- 18 H 15 à 19 H 15 / Marie-Hélène GUERIN / Postural ball ®
Samedi
- 9 H 30 à 11 H 00 / Marie-Hélène GUERIN / Marche nordique (Rendez-vous différent à chaque séance)